最近感覺小腿酸疼，腳發(fā)燙
健康咨詢描述： 這兩天整理宿舍，走路有點多。應(yīng)該怎么辦呢?確實感覺不太舒服，腿酸疼，腳發(fā)燙
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根據(jù)以上描述，您出現(xiàn)的這些癥狀和最近活動過多有很大關(guān)系，睡覺前可以打一盆熱水泡腳，這樣能增加下肢的血液循環(huán)，并且可以對小腿肚進行搓揉按摩都能夠緩解癥狀
我在宿舍沒有這個條件，具體是按摩哪個位置呢？
小腿肚正后方肌肉的位置可以進行揉捏，并且用熱毛巾熱敷
你好，很樂意為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀，你的這種情況是由于過度勞累導致的，可能和你平時參加勞動或者是體育鍛煉過少有關(guān)。建議你近期內(nèi)注意休息，一般情況下有3~5天就會好轉(zhuǎn)的。如果5天后癥狀仍不見好轉(zhuǎn)，可以口服一些活血化瘀，消腫止痛的藥物對癥治療，促進癥狀好轉(zhuǎn)。
我現(xiàn)在腳發(fā)燙，走路都有些難受。平時慢慢走路會好轉(zhuǎn)嗎？
你好，多注意休息，可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物對癥治療，緩解癥狀，密切觀察。如果三天后癥狀仍不見好轉(zhuǎn)，隨時就醫(yī)診治。
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