健康咨詢描述: 髕骨骨裂做哪些運(yùn)動(dòng)可以恢復(fù)?
不知道你現(xiàn)在這個(gè)骨裂這個(gè)地方有多長時(shí)間了,一般來說假如你打算做運(yùn)動(dòng)的話,建議你在12周左右才可以逐漸的活動(dòng),因?yàn)槟慊顒?dòng)的太早的話容易導(dǎo)致這個(gè)髕骨的骨折,延期愈合或者是不愈合。
如果出現(xiàn)髕骨的骨裂,一般情況下要進(jìn)行石膏固定4周左右的時(shí)間,在此期間可以進(jìn)行抬腿進(jìn)行勾腳等活動(dòng),可以預(yù)防血栓,如果是病情到4~6周以后,這個(gè)要根據(jù)門診復(fù)查情況,要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉。
髕骨骨裂做哪些運(yùn)動(dòng)可以恢復(fù)?如果髕骨骨折不嚴(yán)重的話,可以采取保守治療石膏固定處理,在固定期間是不允許做運(yùn)動(dòng)的,固定期間做運(yùn)動(dòng)的話會(huì)導(dǎo)致骨折延遲愈合,一般等6到8周之后,骨折有初步的愈合之后才能做適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)
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