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2021-08-30 20:06:44 我要投訴
1.可以選擇梨子，梨子具有潤燥消風(fēng)，鎮(zhèn)咳止喘。對于秋燥有較好的效果并且清心降火，老年人適合，兒童也適合，所以適當(dāng)?shù)某岳孀邮悄軌蛴行Ь徑馇镌铩?.大棗，大棗能夠?qū)幮陌采褚嬷墙∧X對于提高免疫力，治療高血壓緩解骨質(zhì)疏松，改善貧血，也有較好的效果是秋季老年人常用的補(bǔ)品，并且有較好的緩解秋燥的作用。3.菊花和百合都是能夠疏散風(fēng)熱并且清心安神，對于秋燥也是有明顯的緩解作用并且生津明目、潤肺解渴效果非常的明顯。
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