奧利司他作為減肥藥物,要求是用餐時或用餐后一小時內(nèi)服用,所以不建議空腹吃奧利司他。減肥可以吃一些奇異果,這是很多人都喜歡的水果之一。其不僅含有豐富的維生素C,還含有豐富的纖維素,能很好加快人體脂肪的分解,減少脂肪的堆積。
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