減肥藥奧利司他可以吃嗎？

女 | 23歲 2020-04-19 08:50:51 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：減肥藥奧利司他有沒(méi)有副作用？對(duì)人體有沒(méi)有壞處？過(guò)了哺乳期可以吃嗎

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2020-04-19 09:56:17 我要投訴

減肥的話還是建議不要使用減肥藥物進(jìn)行減肥，不僅有副作用，而且還會(huì)反彈，還是特殊時(shí)期，建議保證營(yíng)養(yǎng)的前提下，合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥也可以跳健美操減肥，減肥的過(guò)程建議堅(jiān)持住才能夠減肥成功。

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2020-04-19 09:54:03 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述因?yàn)樯a(chǎn)導(dǎo)致身體比較肥胖，不主張使用減肥產(chǎn)品。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以采取控制飲食加運(yùn)動(dòng)的健康減肥方法。首先改變飲食結(jié)構(gòu)，不吃肥膩油炸食品，不吃甜食零食，每次吃飯七成飽，晚上吃五成飽，含糖量高的水果少吃，第二，制定運(yùn)動(dòng)鍛煉計(jì)劃，比如：跑步、跳繩、呼啦圈等，每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，這樣體重會(huì)慢慢下降，并且不影響身體健康。

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