指導(dǎo)意見:
減肥期間早上可以吃點(diǎn)面條,但要注意不要吃太多。面條富含碳水化合物,攝入體內(nèi)后可能轉(zhuǎn)化為過多的熱量,容易導(dǎo)致肥胖。而且吃少量的面條可以吸收微量元素,可以為身體的新陳代謝補(bǔ)充能量,不會(huì)堆積過多的脂肪。
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