指導(dǎo)意見:
不可以,在減肥期間吃炒菜是可以放油的,建議可以選擇一些低脂油,如橄欖油,亞麻籽油,核桃油等,選擇適合人體營養(yǎng)的油脂,能夠有效的避免身體油脂攝入過多導(dǎo)致身體肥胖的情況加重。
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