關(guān)節(jié)到指定角度，關(guān)節(jié)咔咔響

      你這樣的狀況就是需要多休息，然后適當?shù)淖鲆蛔隼懑煟热缯f微波治療啊，看看你最終能恢復(fù)到一個什么程度，相信你去醫(yī)院骨科就診的時候，醫(yī)生也給你相應(yīng)的一些建議啊，其實這種治療方式他沒有什么特別的

      脊上韌帶炎常見于身體的過度勞累損傷，導致關(guān)節(jié)部位的慢性炎癥，出現(xiàn)關(guān)節(jié)的彈響也大多存在關(guān)節(jié)部位的過度摩擦，潤滑液減少，平時要注意休息，可以服用氨基葡萄糖和硫酸軟骨素等。

      根據(jù)你的描述，這種情況，考慮是創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)彈響，建議近期避免劇烈運動，或者是肢體腰部過度拉伸的動作，平臥硬板床休息，平時避免做彎腰動作，或者腰部負重的勞動，可以通過按摩和熱敷緩解疼痛，必要時口服雙氯芬酸鈉緩釋片。
      以上是對“關(guān)節(jié)到指定角度，關(guān)節(jié)咔咔響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！