肩周炎要注意局部保暖,受到冷風刺激會影響恢復,還要注意勞逸結(jié)合,不要做劇烈的運動,也不要長時間保持一個姿勢久坐。平時在飲食上不能吃辣椒,也不要吃海鮮,這些東西屬于發(fā)物,容易引起炎癥加重,從而影響到身體正常的恢復。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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