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減肥的時(shí)候能吃雞腿嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-29 17:20:15 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 減肥的時(shí)候能吃雞腿嗎

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-08-29 20:12:57 我要投訴

      減肥的時(shí)候是可以吃雞腿的，但是要控制每天熱量的攝入。減肥期間飲食建議低熱量、低脂肪，適當(dāng)可以多吃新鮮的蔬菜和糖分低的水果，有助于體重的下降。
      

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