指導(dǎo)意見:
減肥期間,當(dāng)然可以吃涼皮了。只是在減肥期間,應(yīng)該嚴(yán)格地按照減肥食譜來進(jìn)行飲食。因為在減肥過程中,有一項就是不要吃主食過于太多,包括面食。另外,也不能夠吃過于油膩,刺激性以及糖分過多的食物。
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