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2021-08-29 11:01:58
指導(dǎo)意見：
蔥頭也叫洋蔥，吃蔥頭可以減肥。因為洋蔥含有纖維素，纖維素可以刺激腸道運動，可以排除體內(nèi)垃圾，避免因為垃圾堆積形成的肥胖，起到減肥作用。另外洋蔥中含有很多的維生素，維生素起著調(diào)節(jié)體內(nèi)營養(yǎng)均衡的作用，使各種營養(yǎng)物質(zhì)代謝后恢復(fù)平衡，可以幫助減肥。
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