曬太陽對人體可以起保溫作用,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)人體新陳代謝。其次,曬太陽能夠幫助人體獲得維生素D,這也是人體維生素D的主要來源,可以促進(jìn)鈣、磷的吸收,使孩子長得更高、更健康;另外,曬太陽對嬰兒軟骨病、佝僂病有預(yù)防作用。還有紫外線可以刺激骨髓造血功能,對貧血有一定輔助作用。寶寶多曬太陽能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力,有效預(yù)防感冒。
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