退行性關(guān)節(jié)炎可以煅練嗎？

      您好，根據(jù)您所描述的情況，這個(gè)一般是不建議鍛煉的。主要就是平時(shí)可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，注意不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)。注意保暖，不要著涼，平時(shí)如果有關(guān)節(jié)疼痛不舒服的話，可以配合適當(dāng)?shù)臒岱螅蛘呤桥浜厢樉睦懑熯M(jìn)行治療，緩解癥狀。

      你好，根據(jù)您的敘述，出現(xiàn)退行性關(guān)節(jié)炎的癥狀，大部分都與年齡等因素有關(guān)，可會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛伴有活動(dòng)范圍受限的癥狀，就診醫(yī)院進(jìn)一步照相檢查可以明確診斷，平時(shí)需要注意避免劇烈活動(dòng)。

      退行性性關(guān)節(jié)炎可以鍛煉嗎？這種情況癥狀輕度的話，是可以適當(dāng)鍛煉的，以不出現(xiàn)明顯的酸痛為主，逐漸增加鍛煉的頻次和力量，盡量選擇那種對(duì)關(guān)節(jié)影響少的運(yùn)動(dòng)，例如慢跑，騎單車，游泳，瑜伽等。
      以上是對(duì)“退行性關(guān)節(jié)炎可以煅練嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！