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一跑完800米就感覺(jué)想吐

女 | 14歲 2021-08-28 19:24:48 1人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述： 每次下午上體育課，每次跑完800米就中暑，很想吐又吐不出來(lái)，頭暈腿軟。但我也有經(jīng)常運(yùn)動(dòng)啊，這是為什么呢

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李文燕
李文燕 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃食管反流病、消化不良、萎縮性胃炎、功能性胃腸病、
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2022-11-08 09:12:57 我要投訴

      這就是跑完800米以后由于是速度比較快，造成身體缺氧，從而出現(xiàn)了惡心嘔吐的癥狀，這樣的情況不叫中暑，是由于這樣的快速運(yùn)動(dòng)造成的。建議平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候再加大運(yùn)動(dòng)速度運(yùn)動(dòng)量。

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