健康咨詢描述: 年輕人身體乏力早晨起床渾身沒勁是什么原因?年紀21,早晨睡醒身體走路發(fā)沉,身體乏力。沒有做激烈的運動,渾身酸痛,請問是什么原因導致?
根據你的描述情況,出現全身乏力癥狀,原因很多,可能是因為感冒了上呼吸道感染問題引起的癥狀,也可能是因為有內分泌系統代謝性疾病問題引起的癥狀,如甲狀腺功能減退癥,還有可能是如果有性生活,也需要排除懷孕的可能,需要現場進一步結合你的其他癥狀和體征,綜合判斷病因,再進一步做相關的輔助,查明病因。
根據你的描述,這種情況建議首先休息時間規(guī)律,不能長時間熬夜,飲食規(guī)律。其次適當增加體育鍛煉,增強體質,平時加強飲食營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜水果,可以通過熱敷或者按摩緩解乏力酸痛癥狀。
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