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劉衡 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,食管炎.急性胃炎.慢性胃炎.急性胃擴(kuò)
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2022-11-05 01:54:40 我要投訴
你好，便秘的情況下，可適當(dāng)?shù)某圆げ?，菠菜有一定的潤腸通便的作用，同時也含有豐富的膳食纖維，有促進(jìn)大便排出的作用。便秘期間可以應(yīng)用涼拌菠菜，也可應(yīng)用菠菜湯，有利于促進(jìn)便秘的恢復(fù)，同時也可適當(dāng)?shù)亩喑云渌氖卟嘶蛘咚?，比如白菜、油菜、或者是?yīng)用蘋果，香蕉梨等等，都有利于促進(jìn)便秘的恢復(fù)。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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