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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-28 15:17:32
減肥期間吃蘋果是不會胖的，而且蘋果含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸的蠕動，促進(jìn)排便，排空體內(nèi)的廢物，它是屬于一種熱量比較低的食物，能夠達(dá)到減肥的目的。平時飲食也要控制，少食多餐，多做有氧運動來進(jìn)行減肥。
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