健康咨詢描述: 外國人喝咖啡怎么沒導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
咖啡里的主要成分是咖啡因,現(xiàn)有的研究沒有明確證實(shí)咖啡因與骨質(zhì)疏松存在必然關(guān)系國外對咖啡因與骨質(zhì)疏松關(guān)系的研究結(jié)果尚存在一定爭議,一方面有專家認(rèn)為大量飲用咖啡,每日大于4杯,可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,但也有專家認(rèn)為,骨質(zhì)疏松與喝咖啡沒有必然關(guān)系,
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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