腳扭了腫了一個包很痛

      玉女目前描述的這種情況和現(xiàn)代發(fā)來的圖片，我的分析是由于扭傷后引起的局部軟組織腫脹或者皮下瘀血造成的，建議你口服一下活血化瘀止痛藥物，患肢要抬高位置，減少活動，注意休息，如果經(jīng)過治療，仍然不見緩解，最好去正規(guī)醫(yī)到骨科門診排一下踝關節(jié)的片子

      你好，根據(jù)你的敘述和圖片看，考慮可能軟組織挫傷，肌腱韌帶損傷。扭傷后應該立即冷敷，冷水沖洗或冰袋敷，48小時后才可以熱敷或用紅花油揉擦。處理不當會加重損傷程度。另外還有主要的一點就是制動腳踝關節(jié)，也就是說不能活動走動，必須休息，抬高患肢。