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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-27 22:52:34
一般來說吃肯德基油炸等油膩性食物，對減肥是非常不利的，建議你平時應注意進行嚴格飲食控制，不要進食辛辣、油膩、過甜等食物，不要進食一些高熱量食物。一般吃營養(yǎng)密度高、能量密度低的食物，且在有限的能量攝入范圍內(nèi)，盡可能保證飲食的營養(yǎng)全面均衡，并配合運動，才能達到減肥的目的。如黃瓜、西紅柿、冬瓜、蘑菇等蔬菜，可以幫助減肥。
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