長(zhǎng)期跑步，導(dǎo)致腳疼。就這些

      根據(jù)描述及圖片，長(zhǎng)期跑步，腳疼，按壓痛，看著像是一個(gè)跖疣感染導(dǎo)致的，需要去正規(guī)醫(yī)院外科門(mén)診行相關(guān)檢查判斷是否化膿，需要適當(dāng)口服消炎藥預(yù)防進(jìn)一步感染，必要時(shí)需要切開(kāi)引流

      你好，根據(jù)你的情況，你這可能是經(jīng)常劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致腳部小血管有損傷，淤血停留在腳心部引起，長(zhǎng)期的鍛煉就很有可能導(dǎo)致部分肌肉的損害加重病情加重，目前這段時(shí)間盡量是減少運(yùn)動(dòng)不要讓傷口感染，把患肢抬高，穿寬松舒適的鞋，等徹底恢復(fù)以后再逐漸運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，感覺(jué)局部有疼痛不舒服，并且有淤血，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或者是鞋子不合適摩擦引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最好選擇一雙寬松舒適一點(diǎn)的鞋子比較好的，現(xiàn)在感覺(jué)疼痛不舒服，盡量暫時(shí)少活動(dòng)，注意休息，等腳部恢復(fù)好了以后再進(jìn)行劇烈活動(dòng)比較好的，最好少吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吸煙喝酒，多喝水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，也可以用碘伏消毒液擦洗消毒一下。
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期跑步，導(dǎo)致腳疼。就這些”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！