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糖尿病高血糖能吃粉嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-27 08:20:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：糖尿病高血糖能吃粉嗎

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2021-08-27 10:02:51

你好，一般情況下，糖尿病患者血糖高，在血糖控制平穩(wěn)的情況下，可以適量吃粉條。
粉條當(dāng)中含有的碳水化物比較多，也就是比較多的淀粉，如果過量食用，可能會(huì)影響熱量的攝入，造成血糖增高，粉條是紅薯、土豆、芋頭等這一類食物加工制作而成，可以適量食用。另外，像粉條既可以作為蔬菜，也可以作為主食，如果吃粉條，就盡量減少主食的量。另外，像其它全谷類的谷物類的食物，比如玉米、小米、蕎麥、燕麥，或者是豆類，像黃豆、綠豆、紅小豆、蕓豆，以及根莖類的谷物，像紅薯、山藥、土豆、芋頭，應(yīng)該種類多樣化，交替食用，只要記住適度適量，對(duì)身體是有益的。