其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
夏榮林 天津市天津醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥
幫助網(wǎng)友：8201
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-08-27 09:40:10
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以從飲食上進(jìn)行調(diào)理，一日三餐有規(guī)律，做到粗細(xì)搭配，少吃油炸的食品以及含糖量高的食物，早餐一定要按時(shí)吃。要保證蛋白質(zhì)以及纖維素的攝入，吃飯的時(shí)候做到細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，不要偏食，三餐以外的時(shí)間不可以吃零食。平時(shí)盡量少坐著，多站起來(lái)走動(dòng)。飯后站立半小時(shí)，也可以防止脂肪在腰腹部堆積。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
