緩解產(chǎn)后抑郁需要看看心理醫(yī)生,通過心理醫(yī)師的開導(dǎo)可以緩解產(chǎn)后抑郁的情況,因?yàn)檫€需要自己調(diào)理,家人需要多陪伴她,平時(shí)多看看書,多聽聽音樂,也可以改善自己的情緒,如果抑郁比較嚴(yán)重,需要在醫(yī)師診斷下合理服用,藥物調(diào)理。
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