腰部骨質(zhì)疏松骨折吃什么好

保密 | 0個月 2021-08-26 19:57:46 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腰部骨質(zhì)疏松骨折吃什么好

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2021-08-26 20:00:41 我要投訴

多吃含鈣和維生素以及蛋白豐富的食物，比如豆制品，牛奶，瘦肉，雞蛋，骨頭湯，魚肉等，不要吃辛辣刺激性的飲食，戒煙限酒，盡量避免喝濃茶，咖啡以及碳酸飲料，

王偉廷鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 脊柱四肢創(chuàng)傷、骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷及骨科常見病多發(fā)病幫助網(wǎng)友：26202

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2021-08-26 20:04:58 我要投訴

如果有出現(xiàn)腰部骨質(zhì)疏松性骨折，可以吃點舒筋活絡(luò)和強筋壯骨的藥物，比如仙靈骨葆片，舒筋活血片，飲食方面要注意多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素礦物質(zhì)的食物，比如豆制品，奶制品，雞肉魚排骨。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>