骨質(zhì)疏松骨折吃什么？

      骨質(zhì)疏松骨折主要吃一些富含鈣劑的食物，還可以補(bǔ)充一些鈣劑和活性維生素D富含鈣質(zhì)的食物，主要包括瘦肉，內(nèi)臟，還有一些魚，蛋，奶的。適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免骨折部位負(fù)重。

      你好，骨質(zhì)疏松骨折建議可以多吃一些含鈣以及蛋白高的食物，比如說豆制品，奶制品，肉類，魚蝦之類的食物，還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，特別是一些綠葉蔬菜和含有維生素C比較高的水果。

      骨質(zhì)疏松骨折吃什么？骨質(zhì)疏松分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，原發(fā)性骨質(zhì)疏松是人衰老以后骨量丟失導(dǎo)致的，這種骨量丟失的話很容易導(dǎo)致骨折，如果骨質(zhì)疏松骨折的話可以口服一些促進(jìn)骨折修復(fù)的藥物，同時平常多吃些小魚小蝦含鈣高的食物，喝一些高鈣的牛奶，預(yù)防骨質(zhì)疏松
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