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2021-08-26 16:52:34
減肥期間吃鍋盔會引起發(fā)胖，主要是因為鍋盔在制作過程中會放入大量油脂，是屬于一種熱量較高食物。減肥期間盡量以飲食控制和適當鍛煉為主，飲食上可以適當吃些富含膳食纖維較高食物，能夠促進胃腸道蠕動，使腸道內(nèi)的垃圾和毒素快速排出。適當鍛煉能夠燃燒身體內(nèi)脂肪和熱量，從而達到減肥效果。
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