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2021-08-26 16:33:28 我要投訴
控制近視度數(shù)發(fā)展可以從以下幾個(gè)方面著手：1、沐浴陽光，多做戶外運(yùn)動(dòng)，研究證明戶外運(yùn)動(dòng)、沐浴陽光可以有效的預(yù)防近視，減緩近視度數(shù)的發(fā)展，堅(jiān)持每天戶外活動(dòng)2個(gè)小時(shí)左右。2、避免長時(shí)間應(yīng)用手機(jī)、電腦、平板等電子產(chǎn)品，避免長時(shí)間近距離工作。3、配戴角膜塑形鏡。同時(shí)注意不要用眼過度，保證充足睡眠，充分的眼部休息。
疾病百科| 近視
掛號(hào)科室：眼科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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