如何預(yù)防控制近視度數(shù)

      你好，想要預(yù)防控制近視度數(shù)，還是要好好的保護(hù)眼睛，不要過度的熬夜和勞累。可以佩戴合適的眼鏡，多做做眼保健操，多遠(yuǎn)眺一些綠色的植物，多吃點含有維生素A的食物。

      你好，比較好的方法是增加戶外活動，不看電視手機(jī)電腦讓眼多休息，平衡飲食，改善視覺環(huán)境才行，閱讀姿勢、距離、時間、字體大小、背景光強(qiáng)度適宜才行。近視眼是遺傳和環(huán)境因素引起的，遺傳起決定性作用，目前沒什么有效藥來矯治近視，預(yù)防控制近視發(fā)展是關(guān)鍵。散瞳孔驗光測量準(zhǔn)確度數(shù)，配戴合適眼鏡矯正才行，框架眼鏡是優(yōu)選。