高血糖吃大白菜好嗎

      高血糖患者鼓勵吃各種的綠葉蔬菜，比如大白菜，菠菜芹菜，油麥菜芥蘭，萵苣，茼蒿，卷心菜芹菜，也可以吃黃瓜，辣椒，西紅柿，蘿卜等，每天綠葉蔬菜500克以上，其中綠色是深色蔬菜占1/2

      指導(dǎo)意見：
      您好：高血糖吃大白菜，大白菜含糖分并不高，而且含有豐富的維生素和膳食纖維，對控制血糖有利，高血糖不要吃過甜，油膩，高脂肪，高熱量的食物，多吃少蔬菜，粗糧雜糧，可以吃芹菜，菠菜，蘿卜，黃瓜，苦瓜，紫菜，萵苣，燕麥，玉米，蕎麥等，控制主食攝入量，戒煙戒酒，堅持運動，注意監(jiān)測血糖情況。