心里煩一個人老是想這事怎么辦

      病情分析：
      你心里煩，一個人老是想著這件事，已經(jīng)影響了正常的生活，看起來這個人對你產(chǎn)生了比較大的影響。
      指導意見：
      不知道這個人和你是什么關系？你說的這種情況通常被稱為是未完成情結，也就是說，你想的這個人，和這個人是有關系的。你控制自己不讓自己去想但是很難做到，需要把這種情緒釋放出來，不要刻意壓制，去接受這件事，對你的影響就減少很多了。

      病情分析：
      您好，您說的這個情況最好是給自己定了一個目標，轉移注意力，別讓自己閑下來就好，另外另外再加上一鍛煉，排日程安排滿，就不會再想了
      指導意見：
      您好，給自己定了一個奮斗目標，把日程安排滿，轉移注意力，加強體育鍛煉，嗯，就可以解決這個問題