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吃西紅柿炒雞蛋減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-26 15:30:25 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 吃西紅柿炒雞蛋減肥嗎

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友:98
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2022-11-02 23:17:10 我要投訴

      減肥的患者也是可以吃一些西紅柿炒雞蛋,但是注意不要放太多的花生油,避免熱量太高,如果油太多也是會(huì)使人體發(fā)胖。另外平時(shí)也可以把西紅柿生著吃,因?yàn)槲骷t柿當(dāng)中含有豐富的西紅柿素,還有胡蘿卜素。

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