請教髕肌腱炎如何做康復(fù)訓(xùn)練？
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好！我右膝蓋診斷患了髕肌腱炎，正在接受治療，一天三次早中晚抹涂一種藥膏，晚上睡覺前進(jìn)行20分鐘熱敷，然后再將一個(gè)石膏軟膏（消炎膏）用綁帶綁在膝蓋上到第二天早上起來再拆開。我想咨詢一下，在治療的同時(shí)是否需要進(jìn)行適當(dāng)合理的康復(fù)訓(xùn)練會效果更好一些？如果可以的話有哪些合適的康復(fù)訓(xùn)練方法呢？非常感謝！
其他類似問題
回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
根據(jù)身體髕骨肌腱炎表現(xiàn)情況，應(yīng)該是局部組織韌帶或韌帶刺激損傷以后引起的損傷表現(xiàn)，出現(xiàn)疼痛功能障礙的表現(xiàn)癥狀，可以通過針灸理療，肢體功能，鍛煉康復(fù)療法進(jìn)行調(diào)整和治療，促進(jìn)組織恢復(fù)。
謝謝醫(yī)生！那現(xiàn)在在治療期間，是不是不太適合做一些康復(fù)訓(xùn)練呢？還是等有一定的治療效果之后才來進(jìn)行訓(xùn)練？
病情穩(wěn)定以后你再進(jìn)行訓(xùn)練。
好的，謝謝了！但是怎么樣判斷是否穩(wěn)定情況了呢
在骨科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
你診斷髕肌腱炎的情況，急性期不建議康復(fù)訓(xùn)練的，以免損害髕骨軟骨，建議動態(tài)觀察一下吧，病情好轉(zhuǎn)了再考慮慢慢訓(xùn)練的，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，戒食辛辣刺激性食物
謝謝醫(yī)生！那就是說要治療有一定效果之后才可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，是這樣理解吧！
是的是這樣的
好的，謝謝了！
不用謝，保重身體
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
