手臂肌腱斷裂術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練
男 | 28歲 2020-01-31 14:37:31
1人回復(fù)
來(lái)自東莞市
健康咨詢描述： 手臂肌腱斷裂術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練，1個(gè)月拆完石膏，怎么訓(xùn)練，手掌有些腫該怎么消腫？
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2022-12-29 17:25:13 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)手臂肌腱斷裂，術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練一個(gè)月才能試考，想問(wèn)一下具體怎么訓(xùn)練受傷有些腫這個(gè)情況來(lái)說(shuō)，首先一定要循序漸進(jìn)，不能突然運(yùn)動(dòng)量特別大，其次就是鍛煉相關(guān)的肌肉和肌腱，做好抻拉運(yùn)動(dòng)。
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