骨質(zhì)疏松的人可以吃竹筍嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-26 12:22:47 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨質(zhì)疏松的人可以吃竹筍嗎

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2021-08-26 12:38:09 我要投訴

骨質(zhì)疏松的病人可以吃竹筍的，骨質(zhì)疏松需要口服鈣片和含鈣豐富的食物例如牛奶海產(chǎn)品和豆制品瘦肉。還需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及富含維生素D的食物促進(jìn)鈣離子的吸收和沉積。

李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 骨科常見病多發(fā)病創(chuàng)傷外科手外科關(guān)節(jié)外科脊幫助網(wǎng)友：11553

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2021-08-26 12:38:45

指導(dǎo)意見：
患有骨質(zhì)疏松的患者可以吃竹筍。不過竹筍對于骨質(zhì)疏松的恢復(fù)既沒有幫助，也沒有損害。竹筍這種食物本身含有的營養(yǎng)物質(zhì)并不是特別的多，因?yàn)榇祟愂澄锂?dāng)中主要成分是水分，而剩余的物質(zhì)則是一些少量的膳食纖維和維生素、礦物質(zhì)之類的。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>