骨質(zhì)疏松可以吃姜,作為一種調(diào)味食物,生姜是不錯(cuò)的,食物選擇骨質(zhì)疏松也是可以吃一點(diǎn)的,姜性熱作為一種調(diào)味劑,具有去腥的作用,夏天應(yīng)該少吃一點(diǎn)。
骨質(zhì)疏松的人是可以吃姜的,姜性屬熱骨質(zhì)疏松的患者是可以吃一點(diǎn)的,骨質(zhì)疏松的患者可以適量的補(bǔ)充一些維生素D和鈣劑,多吃一些蛋白質(zhì)和鈣比較高的食物來補(bǔ)充身體所需要的鈣,多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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