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骨關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)

保密 | 0個(gè)月 2021-08-26 11:13:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)

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2021-08-26 11:23:18

指導(dǎo)意見：
一、應(yīng)當(dāng)保持正常的體重，對(duì)于肥胖的人群應(yīng)當(dāng)積極地進(jìn)行減肥，降低自身的體重。二、應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要進(jìn)行能夠增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的活動(dòng)，比如跑跳、爬山等。三、可以借助一些輔助的支具進(jìn)行行走，比如拐杖、助行器等，能夠減少關(guān)節(jié)的負(fù)重，改善疼痛等不適癥狀。四、在日常也要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>