指導意見:
一、應當保持正常的體重,對于肥胖的人群應當積極地進行減肥,降低自身的體重。二、應當避免進行劇烈的運動,也不要進行能夠增加關節(jié)負擔的活動,比如跑跳、爬山等。三、可以借助一些輔助的支具進行行走,比如拐杖、助行器等,能夠減少關節(jié)的負重,改善疼痛等不適癥狀。四、在日常也要適當進行體育鍛煉。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
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