正確的瑜伽療法在專業(yè)醫(yī)師和正規(guī)康復訓練師指導下,是對治療頸椎病有幫助的,瑜伽有運動可以改善頸椎肌肉疲勞緩解肌肉酸痛,促進炎癥的吸收,改善肌肉的平衡,緩解椎間盤突出的情況。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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