剛懷孕期間是不可以減肥的,因?yàn)樘荷L發(fā)育需要大量的營養(yǎng)物質(zhì),如果這個(gè)時(shí)間減肥很容易導(dǎo)致胎兒的營養(yǎng)不良,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的情況。一般在產(chǎn)后調(diào)理一段時(shí)間,如果沒有其他異常情況,可以考慮減肥的,但是再要靠運(yùn)動(dòng)減肥。
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