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減肥可以吃石榴連籽一起吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-26 07:25:25 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 減肥可以吃石榴連籽一起吃嗎

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孟潔
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,潰瘍,肝炎,潰瘍性結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友:12643
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2021-08-26 10:09:05

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      減肥期可以吃石榴,因?yàn)闇p肥主要減身上多余脂肪。減肥患者首先應(yīng)關(guān)注食物種類,對(duì)肥胖來(lái)說(shuō),第一大敵人是油脂類食物,如瓜子、花生、核桃,這些食物可煉油,吃到體內(nèi)后其產(chǎn)生的熱量合成的脂肪細(xì)胞較多,其次是饅頭、米飯類碳水化合物。

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