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下肢動脈硬化怎么鍛煉？

保密 | 0個月 2021-08-26 07:07:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 下肢動脈硬化怎么鍛煉？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
郝成飛
郝成飛 天津市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長普通外科常見疾病的診療，對肝臟、膽道、胰腺胃腸 幫助網(wǎng)友：9247
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2021-08-26 07:08:45

      下肢動脈硬化的鍛煉主要分為兩個方面。1、全身鍛煉，高血壓、高血脂、糖尿病以及肥胖，是造成下肢動脈硬化閉塞癥的危險因素，通過全身鍛煉，可以有效的改善高脂血癥或高血糖、控制體重，可以減少下肢動脈硬化。2、下肢鍛煉，下肢鍛煉有一個特殊鍛煉方法伯格氏鍛煉，每次運(yùn)動從運(yùn)動開始出現(xiàn)癥狀，休息以后癥狀緩解繼續(xù)活動，持續(xù)30分鐘，每周要最少3天到4天。

疾病百科| 動脈硬化

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溫馨提示：
提倡不吸煙，不飲烈性酒或大量飲酒，合理膳食，積極治療與本病有關(guān)的疾病，如高血壓，脂肪癥，高脂血癥等。防止發(fā)胖。

       動脈硬化是動脈的一種非炎癥性病變，可使動脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹窄。動脈硬化是隨著年齡增長而出現(xiàn)的血管疾病，其規(guī)律通... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：青少年時期發(fā)生，中老年時期加重、發(fā)病 常見癥狀：頭暈、心絞痛、胸痛、頭痛、心音異常、心臟[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療
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