來(lái)例假可以吃什么水果？
女 | 0個(gè)月 2021-08-25 21:02:29
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健康咨詢(xún)描述： 來(lái)例假可以吃什么水果？
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呂紅梅 佳木斯市婦幼保健院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性盆腔炎，子宮炎，盆腔炎，宮頸炎癥，霉菌性陰炎，
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2021-08-25 21:09:18 我要投訴
例假期間最好要避免吃性寒類(lèi)的水果，比如甜瓜、香蕉、梨、柿子、奇異果等類(lèi)的水果，例假期間身體處在虛弱的狀態(tài)，寒性水果的收入可能會(huì)引起腹瀉的情況，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的癥狀。例假期間要注意私密處的衛(wèi)生護(hù)理勤換衛(wèi)生巾，避免外陰長(zhǎng)時(shí)間的處在潮濕的環(huán)境中，導(dǎo)致細(xì)菌滋生感染陰道引起陰道炎的情況，在月經(jīng)期間也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。
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