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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-25 22:37:43 我要投訴
指導(dǎo)意見：
，快走也屬于一個(gè)較為緩和的提高自身運(yùn)動(dòng)量的方式，同時(shí)其他的劇烈活動(dòng)，一方面對于身體是有損傷的，另一方面患者也堅(jiān)持困難。通過快走或者游泳、騎自行車等方式，可以利用安全的運(yùn)動(dòng)方式來減肥。提高性功能。研究者對一群45—55歲之間的女性進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，那些經(jīng)常鍛煉(如快走)的女性，能從性生活中獲得更多的滿足感。
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