一般來說長(zhǎng)期進(jìn)食高熱量的,高糖的高蛋白的時(shí)候,可能會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖,所以說針對(duì)一個(gè)普通人群要適當(dāng)控制脂肪粒和蛋白質(zhì)的攝入量,要注意養(yǎng)成合理的膳食習(xí)慣,保持一定的運(yùn)動(dòng)量。
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