睡著了左腿無意識抖動

      病情分析：
      通過您的描述，您說睡著之后左腿會無意識的抖動，有的時候會出現(xiàn)一個多小時，這種情況更多的是跟神經(jīng)方面的問題，問題有關(guān)不過你說并不是每天晚上都出現(xiàn)，這就需要觀察一下。一般在什么情況下才會出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      比如焦慮，煩躁，壓抑與人有矛盾或者一些不被理解的時候，或者軀體不適的時候，所以這種情況建議您多留心觀察一下，建議您去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查

      病情分析：
      其實在你睡著以后，可能大腦會處于一種半休眠的狀態(tài)，很多的時候大腦的很多活動中樞還是在繼續(xù)的運行著，控制了你身體的
      指導(dǎo)意見：
      不要總是刻意的去關(guān)注這些抖動的情況，越是關(guān)注越容易造成你自己的緊張，你會無限的去夸大這種行為，學(xué)會忽視它，也許慢慢的你會發(fā)現(xiàn)只有癥狀有所減輕。

      病情分析：
      你晚上睡著的時候，左腿經(jīng)常無意識的抖動一下，有時候持續(xù)時間長，有時候持續(xù)一個小時左右已經(jīng)好幾年了，偶爾會出現(xiàn)這種情況可能是精神心理因素引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況有可能和身體疲勞有關(guān)，或者腿部供血不足，會出現(xiàn)這種情況。精神緊張焦慮的情況下，也容易出現(xiàn)這種軀體癥狀?？梢韵鹊结t(yī)院可進(jìn)行相關(guān)檢查排除是否有身體疾病，如果身體檢查沒有明顯異常，就考慮是精神心理因素引起的。
      以上是對“睡著了左腿無意識抖動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！