病情分析:肝是人體最大的解毒器官,必須細心呵護,身體才會健康。養(yǎng)肝法首先不要傷肝,如禁酒、吸煙、避免生氣、不吃辛辣刺激性食物、不吃肥厚膩之品、飲食上可多吃些新鮮蔬菜和水果,如菠菜、油菜、白菜、黃瓜、豆角等,多吃些蘋果、葡萄、西瓜、獼猴桃、橙子等,飲食應以清淡為主。
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