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2022-10-15 18:06:56 我要投訴
通過運動可以緩解多囊卵巢綜合征。多囊卵巢綜合癥是一種復雜的內分泌及代謝異常所導致的疾病，以慢性無排卵和高雄激素血癥為特征，常常伴有胰島素抵抗和肥胖，其臨床主要表現(xiàn)為，月經周期不規(guī)律、不孕、多毛、痤瘡，是婦科常見的內分泌疾病之一。對于肥胖型多囊卵巢綜合癥患者，通過增加運動和控制飲食，以降低體重和縮小腰圍，可以增加胰島素的敏感性，降低胰島素、睪酮水平，從而可以恢復排卵以及生育功能。比如可以采用長跑、爬山、游泳等運動，飲食上不要吃高熱量的食品，比如油炸食品、碳酸飲料等
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