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鱸魚有哪些食療作用呢?

女 | 0個月 2021-08-24 15:20:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 鱸魚有哪些食療作用呢?

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顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:99500稱贊:7
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2021-08-24 15:31:13 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好:鱸魚含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B族以及鈣、鐵、鋅、硒等營養(yǎng)成分,具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳等功效,對肝腎不足的人群有很好的補益作用。鱸魚補肝腎、益脾胃,可以安胎,治療產(chǎn)后乳少,有利于孕產(chǎn)婦食用。鱸魚含有豐富的不飽和脂肪酸,可以預(yù)防和治療高血壓、冠心病、動脈硬化、老年癡呆以及記憶力減退等。另外,還有抗衰老,延年益壽的功效。

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