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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 09:02:33 我要投訴
黑蕎麥，面條減肥可以吃蕎麥里面含有很多的纖維，纖維素以及礦物質(zhì)維生素，減肥期間適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢源龠M(jìn)腸道的蠕動(dòng)，同時(shí)也可以排出身體內(nèi)的毒素，防止便秘的情況發(fā)生也可以促進(jìn)身體的新陳代謝，能夠補(bǔ)充氣血，健脾養(yǎng)胃，在平時(shí)生活中應(yīng)當(dāng)多進(jìn)行一些體育鍛煉，這樣相互配合有效減肥
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